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每日八段锦 健康伴我行——我校首期教职工八段锦骨干培训班正式开班

来源： 日期：2026-05-19作者： 点击：

为扎实推进健康中国建设，抢抓2026年“十五五”规划开局关键机遇，深入落实全省教育系统“健康第一”的工作部署，深耕主动健康发展理念，传承中华传统养生文化。5月19日中午，由校工会精心组织开展的首期教职工八段锦骨干培训班在大学生“一站式”岐黄社区路演大厅顺利开班，校工会主席冯鑫作了热情洋溢的动员，体育健康学院彭小雷副教授担任授课教师，全校共计60余名教职工参训。

八段锦动作舒缓、简单易学，兼具疏通经络、调和气血、舒缓压力的养生功效，特别适合教职工久坐办公、伏案工作的职业特点，是贴合校园推广的优质传统养生功法。本次骨干培训班旨在以点带面、逐层普及，通过系统化培训打造专业推广员队伍，持续优化校园健康服务体系。

此次培训以传统中医养生功法八段锦为载体，传承中医药非物质文化遗产，引导师生践行科学养生方式，增强身体素质，培育健康生活习惯，营造健康安中的校园氛围，打造“人人会练 人人常练”的中医药特色的校园健康文化品牌。让“工间一刻 锦动健康”成为校园每日的 “必修课”。（申云/文图 冯鑫/审核）

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